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.桌角顶摩法治疗慢性腰肌劳损56例[J].江西中医药,2000,(1): |
桌角顶摩法治疗慢性腰肌劳损56例 |
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利用办公桌或四方桌角顶摩法,对56例慢性腰肌劳损患者进行治疗,具体有顶压法(患者取站立位,或斜靠或半蹲位,双手反支撑于桌边,使棱角对准病灶部位顶压,力量大小以局部酸、麻、胀、痛为宜,每次顶压约4~8min)、按摩法(在顶压痛点的基础上,以痛点为中心,小幅度地上、下滑动身体和内、外摇动,亦可轻轻旋转上半身,以进一步刺激局部病灶,每分钟40次左右,一般按摩5~10min)、门框棱角擦摩法(患者站立或斜靠位,脊柱对准门框棱角,缓慢进行左右、上下擦摩胸腰背部皮肤、肌肉,尤以胸腰棘突和双侧骶棘肌,从左到右或从右到左均可,时间5~10min)、撞击法(… |
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